Александр Рыков: «Бенуа Гру мотивирует так, что порой трудно уснуть»

Молодой челябинский воспитанник в 20 лет проводит уже четвёртый сезон в Континентальной Хоккейной Лиге.

В составе «Трактора» форвард Александр Рыков добился значительных успехов, завоевав бронзовые и серебряные медали чемпионатов КХЛ. Его путь в основной команде начался в сезоне 2022/2023, когда 17-летний нападающий под руководством Анвара Гатиятулина принял участие в шести играх, не набрав очков. Сезон 2023/2024 Рыков открыл двумя шайбами в трёх матчах. Вскоре после этого пост главного тренера «Трактора» занял Алексей Заварухин. Под его началом Рыков отметился 8 очками в 29 играх регулярного чемпионата, сыграл в двух матчах плей-офф и стал обладателем бронзовых наград. Его вклад в последующее серебро «Трактора» был уже более весомым. Несмотря на травму, в сезоне КХЛ 2024/2025 он вышел на лёд в 22 матчах, но к розыгрышу Кубка Гагарина подошёл в отличной форме. Главный тренер Бенуа Гру доверял 19-летнему форварду, выпуская его в 12 матчах плей-офф, а в финале Рыков сумел забить гол в ворота «Локомотива».

В своём интервью Александр Рыков поделился впечатлениями о финале Кубка Гагарина, своём прошлом в «Белых Медведях» и особенностях работы с Бенуа Гру.

«Максим Шабанов посоветовал работать, не покладая рук»

– «Трактор» начал сезон с небольшой «пробуксовки». С чем это было связано?
– Ничего критичного не произошло, мы продолжаем упорно работать и обязательно достигнем своих целей. Команда вышла из отпуска позже остальных, возможно, это повлияло на стартовые игры. Кроме того, в составе много новых игроков, и ребята ищут взаимопонимание. Скоро мы наберём обороты.

– Первый матч чемпионата был для вас особенным?
– Нет. До этого «Трактор» провёл четыре предсезонных матча, мы уже успели адаптироваться, так что я был полностью готов.

– «Локомотив» изменился по сравнению с финалом?
– В начале сезона ещё не все находятся в оптимальных кондициях, поэтому сложно сравнивать и подмечать конкретные изменения. Наверное, «Локомотив» стал играть интереснее: ярославцы больше пасуют по сравнению с финалом, но в плей-офф хоккей в целом упрощается. У нас же сидело внутреннее желание доказать, что поражение в финале было случайностью.

– Вы долго отходили от поражения в финале?
– Несколько дней. Невозможно передать словами, насколько обидным было это чувство. Весь сезон идёшь к Кубку Гагарина, выходишь в финал и упускаешь такую возможность. После решающего матча все долго сидели в раздевалке, глядя в одну точку. Капитан собрал нас в круг и сказал каждому несколько ободряющих слов. Помню, как Максим Шабанов посоветовал мне работать, не покладая рук. Затем все грустные разошлись по гостинице, поговорили и потихоньку начали приходить в себя. За ужином поблагодарили друг друга за сезон и сказали приятные слова. Сыграть в финале – это уже огромный опыт, который выпадает далеко не каждому в карьере. Сейчас я уже не возвращаюсь к прошлому. Новый сезон тоже очень важен для меня, нужно себя показывать.

– Куда полетели отдыхать после такого долгого сезона?
– С семьёй слетал в Турцию на десять дней, затем вернулся, немного потренировался и улетел на сборы «Каролины». Из русских там также были Стас Яровой, Ваня Рябкин, вратарь Семён Фролов и Саша Сиряцкий. На обратной дороге пропустил рейс: наш самолёт до Бостона задержали, из-за чего мы с ребятами не успели на пересадку. Пришлось звонить и просить о помощи. Я остался там на сутки, затем всё же улетел в Стамбул, оттуда отправился на пару дней в Сочи, после чего вернулся в Челябинск, отпраздновал день рождения и начал тренироваться.

– В каком формате проходили сборы «Трактора»? Ведь вы вышли из отпуска позже практически всех клубов КХЛ.
– С первого дня начались жёсткие сборы, без втягивающего режима. Сразу трудились в полную силу. У Бенуа Гру достаточно сложный лёд: высокий темп, много где нужно резко тормозить и сразу бежать, среднюю зону необходимо пробегать на полной скорости. Тренер очень внимательно относится к мелочам. Он может остановить тренировку, чтобы объяснить игроку, что нужно доезжать до определённой линии.

– Предсезонный матч с «Амуром» вы провели в первом звене «Трактора». Место в топ-6, пусть и в товарищеской игре, как-то влияло на мотивацию и уверенность?
– Я вижу, что Бенуа искренне старается меня развивать. Он проводит со мной много индивидуальных бесед, где-то не очень приятных, но всё равно очень полезных. Мы с ним периодически выходим на лёд до тренировки и остаёмся после неё, я делаю специальные упражнения. Гру проводит большую работу с молодыми игроками, в «Тракторе» чувствуется доверие тренерского штаба. Очень приятно, что к нам так относятся.

– Бенуа Гру – первый тренер-психолог в вашей карьере?
– Да, и где-то это даже непривычно. Порой он может сказать такие слова, после которых я не могу уснуть: настолько он умеет проникнуть в сознание и замотивировать. Здорово, что Гру проводит со мной много бесед. Значит, я ему не безразличен как игрок.

– «Трактор» сильно изменился внутри? Летом ушло много лидеров.
– У нас по-прежнему очень хороший коллектив. Не вижу каких-то кардинальных преображений.

– Над чем особенно тщательно работали на сборах?
– Над выносливостью. Она меня немного беспокоит, поэтому стал больше крутить велосипед. Ещё стремлюсь добавить в игровом мышлении, чтобы полностью понимать требования. В целом работаю над всем понемногу. В силовой борьбе с каждым сезоном чувствую себя всё комфортнее. Думаю, ещё наберу мышечную массу в будущем, и будет ещё легче. Летом хотел поднабрать веса, но на сборах не сдал тест на процент содержания жира. Бенуа высказал всё по этому поводу, пришлось худеть. Перед сборами вес доходил до 90 килограммов. Понял, что это как-то многовато, начал скидывать, но во время тестирования процент всё равно оказался выше – более 15% при требовании в 14%. После этого пришлось потрудиться: начал крутить велик в кофте, и всё стало нормально. Сейчас вешу где-то 84 килограмма.

«В перерывах снимал коньки и крутил велосипед прямо в форме»

– Вы дебютировали в КХЛ в первой пятёрке «Трактора». Тогда это был сильный эмоциональный подъём?
– Думаю, звено тогда не имело особого значения, поскольку я сыграл всего одну смену, 40 секунд. Антон Бурдасов уступил мне место в своей тройке. Тренеры просто дали мне «понюхать пороху». Затем стали доверять чуть больше игрового времени, и так по нарастающей я входил в КХЛ. У меня были хорошие отношения с Анваром Рафаиловичем, к нему осталось большое уважение. Перед отставкой осенью 2023 года он дал мне поиграть, тогда я забил два гола в трёх матчах.

– Что поменялось для вас после смены тренерского штаба?
– Надо было всё заново доказывать. Я просто продолжал работать, чтобы закрепиться в составе. Есть строгие тренеры, с которыми ребята ведут себя потише, а есть такие, с которыми можно поговорить, как с другом. Гатиятулин – тренер первого типа, Заварухин – второго. При Алексее Борисовиче я тоже играл в первом звене, в матче с «Авангардом» вышел в стартовой пятёрке и забил гол в третьей игре подряд. Но я всё же играл меньше: Алексею Борисовичу надо было давать результат.

– В октябре 2023 года с вами вышло интервью с заголовком «Что я могу показать за две минуты? Я не игрок четвёртого звена». Это было криком души или просто необдуманной фразой?
– Все поняли мои слова по-разному. Некоторые подумали, что я какой-то обнаглевший молодой игрок, но на самом деле мне просто хотелось объяснить, что очень тяжело показать себя с лучшей стороны за две минуты. В команде меня отчитали: Алексей Борисович сразу поговорил со мной об этом интервью. Однако многие ребята поняли, что я имел в виду.

– Тогда было тяжело реализовывать потенциал плеймейкера на позиции чекера?
– Относился к этому банально: появится шанс – надо себя проявить. Сейчас в «Тракторе» такого нет, за игру может поменяться несколько звеньев.

– В сезоне 2023/2024 вы провели весь плей-офф с «Трактором», но сыграли лишь в двух матчах. Тогда ждали своих смен или уже особо не надеялись на игровую практику?
– Я и в тех матчах сыграл всего ничего, полторы и две минуты. Это даже полноценными матчами нельзя назвать. На тот момент у меня было понимание, что мне вряд ли дадут возможность по-настоящему себя проявить, только если кто-то травмируется. Тем более в плей-офф все ребята максимально заряжены, поэтому выходить «холодным» на лёд было самоубийственно. Помню, как в перерывах снимал коньки и крутил велосипед прямо в форме, чтобы вспотеть и быть в тонусе, но не надеялся на многое.

«Мурашки шли от того, сколько людей собиралось в парке Гагарина для просмотра матчей»

– Как хоккей «Трактора» изменился с приходом Бенуа Гру?
– Мы стали быстрее, у нас всё вперёд, на ворота. Во время атаки двое набегают на ворота, а третий уже решает: бросить самому или отдать защитнику. Тренеры заставляют нападающих активно идти в прессинг и закрывать вратаря соперника, а защитников – быстрее начинать атаку и больше бросать.

– В «Тракторе» не устают от долгих разборов?
– У Бена действительно много деталей: он может долго объяснять, как правильно играть клюшкой в стык или как лучше отбирать шайбу у борта. Для молодых это очень большой плюс – узнавая мелочи, ты становишься лучше.

– Не секрет, что и тренерский штаб, и вы ждёте от себя прорыва в КХЛ. Чувствуете, что сейчас самое время?
– Конечно. Понимаю, что тренеры ждут от меня высокого темпа, но где-то не получается его давать. Работаю над этим. Хочется провести в КХЛ полноценный сезон и показать хороший результат. Ожидание прорыва сидит внутри, порой из-за этого занимаюсь самоедством. Травма помешала мне показать свою лучшую игру в сезоне 2024/2025. Из-за двухмесячного восстановления после бурсита я пропустил сборы с «Трактором», как раз тот период, в который закладывается фундамент. Пришлось его потом нагонять, было непросто. Сколько я тогда просто пробегал на льду, чтобы выполнять объём катания… Ничего не мог делать одной рукой, поэтому не тренировался, но очень хотел. В такие периоды и начинаешь заниматься самоедством. Это было мучительное время. Пытался как-то отвлекаться от того, что не играю: помогал родителям, проводил время с братом.

– Из-за травмы вы также пропустили часть сезона 2022/2023.
– Да, была травма голеностопа. Ходил к реабилитологу, прокачивал мышцы, использовал магниты. Полное восстановление заняло больше четырёх месяцев. Я травмировался по ходу регулярки, но не придал этому серьёзное значение, просто чуть отдохнул и отправился с командой на выезд. Во время матча затормозил и опять почувствовал боль. Взял паузу побольше, полечился где-то месяц, вернулся на лёд, но ничего не изменилось. Меня отправили в МХЛ, в первом же матче я неудачно поставил ногу во время столкновения с соперником. Голеностоп снова дал о себе знать, после чего ко мне пришло понимание, что сезон доиграть не получится – буду лечиться.

– Вы провели полноценный плей-офф 2025 в составе «Трактора». Как хоккей меняется в матчах на вылет?
– Игра упрощается, а цена ошибки сильно возрастает. Где-то хоккеисты уже не позволяют себе обыгрывать соперника, начинается игра через вброс в зону и активный форчек. Хоккей становится жёстче, все лезут на ворота. Без проблем адаптировался к такому хоккею. Это был мой первый полноценный плей-офф в КХЛ, я зашёл в него на эмоциях. Считаю, что в финале с «Локомотивом» сыграл хорошо, наша тройка выполнила свою задачу. Я просто старался делать свою работу и доказывать, что достоин места в составе «Трактора».

– В финале Кубка Гагарина вы встретились с Александром Радуловым, против которого играли в своём дебютном матче в КХЛ. Какое впечатление он оставил?
– Он настоящая зажигалка на льду, очень много эмоций. У Радулова очень необычный стиль поведения, Александр нравится мне как игрок.

– В раздевалке обсуждались два главных провокатора в составе ярославцев – Радулов и Сурин? Егор очень любит общаться с вратарями, а Зак Фукале – человек эмоциональный.
– Да. В «Тракторе» уже все знали, что из себя представляет Радулов, поэтому мы не велись на его провокации. Не знаю, предупреждали ли Фукале по поводу Сурина, потому что тренеры и ребята общаются с ним на английском, а я не так хорошо владею этим языком, чтобы понимать всё, о чём говорят. Мы в любом случае ограждали вратаря от всех соперников.

– Что не получилось у «Трактора» в финале?
– Мы просто не могли забить. Создавали много моментов, но подводила реализация. Не считаю, что «Трактор» играл хуже «Локомотива». Ярославцы были, как роботы: сильные, большие. У нас было больше креативных игроков. Найти проблему и разобрать её легко, но исправить ситуацию на площадке не так просто. Соперник ведь тоже нас тщательно разбирал. Может, на ком-то из ребят сказывалось давление, всё равно всем в голову не заглянешь. Лично я кайфанул от финала, надолго его запомнил.

– На протяжении плей-офф в Челябинске творилось какое-то хоккейное безумие. Как вы реагировали на происходящее в городе и на трибунах домашних матчей?
– Челябинск – хоккейный город. Иногда мурашки шли от того, сколько болельщиков собиралось в парке Гагарина ради просмотра матчей. Больше, чем на арене! Очень приятно, когда за твою команду болеют столько людей. Такая поддержка дорогого стоит.

– Когда вы забили в финале первый гол за весь плей-офф – выдохнули?
– Я не акцентировался на голах, просто хотел выиграть Кубок Гагарина. Однако заброшенная шайба определённо придала мне уверенности.

– Эмоции после финальной сирены решающего матча – самые тяжёлые в вашей карьере?
– Да. Не припомню, чтобы когда-то ещё мне было так же обидно. Я был опустошён: проделано столько работы, но мы остались без трофея.

– Видел, что вы подписывали джерси после матча. Храните его у себя дома?
– Конечно. Я коллекционирую джерси с каждого сезона. У меня есть разные свитеры: «Трактора», «Челмета», «Белых Медведей», «Каролины», даже команд, за которые я выступал в детстве. После решающего матча финала решил собрать автографы у ребят на память.

– В вашей коллекции есть чужие хоккейные майки?
– Одна – Егора Заврагина. Мы с ним очень хорошо дружим, он мне как-то подарил джерси, когда играл за «Мамонтов Югры». Ещё мы обменивались клюшками.

– Если бы у вас была возможность обменяться джерси с любым хоккеистом, чью майку забрали бы?
– Андрея Свечникова. Мне очень нравится этот хоккеист.

«МХЛ дала мне фундамент для перехода во взрослый хоккей»

– Вы провели в МХЛ всего один полноценный сезон. Быстро переросли этот уровень?
– Доверие главного тренера «Белых Медведей» Константина Сергеевича Панова помогло успешно зайти в МХЛ, я быстро втянулся и смог себя проявить в нужное время. Без труда адаптировался на новом уровне. Единственное, в 16 лет чувствовал, что парни, которые на три-четыре года старше, чуть сильнее меня. В ВХЛ тоже зашёл легко – тогда «Челмет» тренировал Максим Борисович Смельницкий, который тоже мне доверял, выпускал в большинстве. Важно, чтобы игроку повезло с тренерами. Когда ты прогрессируешь поэтапно, переход с одного уровня на другой даётся легче. Начинаешь в МХЛ, потом тебя привлекают в ВХЛ, затем уже в КХЛ. Когда молодого игрока поднимают из молодёжной команды сразу в первую – это тяжело.

– Что бросалось в глаза в КХЛ?
– Все быстрее бегут и сильнее бьют. Попробуй бороться с дядькой, который в два раза тяжелее тебя. Например, если меня отправят в МХЛ, то против парней 2009 года мне будет спокойнее и легче. Опыт играет большую роль.

– Позитивно воспринимали своё возвращение в МХЛ в прошлых сезонах?
– Конечно, почему бы не помочь команде. Помню, что нас, молодых ребят, подключили к «Белым Медведям» на матчи против «СКА-1946». Вечером 8 апреля «Трактор» уступил «Локомотиву» в решающем матче, меня вместе с другими парнями отправили ночным самолётом в Санкт-Петербург. Мы прилетели утром, пошли на раскатку, чуть поспали днём и вечером уже вышли на игру. Старался и выкладывался, но не получилось. Единственный матч за «Белых Медведей» в сезоне 2024/2025 провёл в конце сентября – после восстановления тренеры первой команды вводили меня в игру через МХЛ и ВХЛ. После КХЛ непросто возвращаться в молодёжную команду. Тут ты понимаешь, кто куда бежит, у команды есть чёткая тактика. А в МХЛ ты сам себе режиссёр. Конечно, там тоже есть определённые указания, но всё не так строго и детально.

– Каким вы запомнили «СКА-1946» в его чемпионском плей-офф?
– Техничные ребята, получше играли в пас, но в остальном это был такой же соперник, как и остальные. Мне просто хотелось забрать своё и помочь ребятам выиграть Кубок Харламова. Я уже слабо помню моё время в МХЛ. В плей-офф 2024 года приехал с корабля на бал, был замучен перелётами, поэтому те игры не остались в памяти.

– Что вам дала МХЛ?
– Фундамент для перехода во взрослый хоккей. В МХЛ парни опытнее и мастеровитее, чем в Первенстве России по школе. Во время тренировок со старшими ребятами ты всё равно что-то берёшь себе из их игры, учишься и прислушиваешься к советам.

«Если бы я поймал звезду, родители сразу высказали бы пару ласковых»

– Вы говорили, что не любили хоккей где-то до семи лет, ходили на тренировки через «не хочу». Как вас мотивировали родители?
– Через «пистоны» (улыбается). На самом деле, я сам чувствовал, что у меня получается. Какое-то время папа давал мне деньги за очки: 100 рублей за гол и 50 рублей за ассист. Также он привозил игрушки из Москвы. Потом интерес к хоккею как-то сам пришёл.

– Считаете правильным такой подход родителей?
– Сложный вопрос. Если папа заставлял меня ходить на хоккей, значит видел во мне потенциал. Сейчас я очень благодарен родителям: они дали путь в хоккей, мне остаётся только заниматься своим делом.

– По крайней мере у вас всегда есть план Б – семейный бизнес. Можете о нём рассказать?
– У родителей свои салоны ювелирных изделий. Один из них стоит прямо напротив академии в Челябинске, остальные в Магнитогорске, Белорецке и Верхнеуральске. Старшая сестра помогает родителям с бизнесом, а мы с братом в другой сфере. Я тоже как-то пытаюсь помогать, но больше в формате «подай-принеси».

– Что вы сами носите из ювелирных украшений?
– Золотые цепочку и крестик. Папа сам делал.

– Ваш отец в молодости занимался борьбой и футболом. Почему он отдал вас именно в хоккей?
– Не спрашивал об этом. Наверное, ему просто нравился этот спорт. В детстве я и на дзюдо ходил, и в футбол играл. Папа старался везде меня засунуть, чтобы развивать игровое мышление. Бывало, если кто-то постарше играл в футбол, он брал меня с собой, и мы заходили в одну команду. Папа постоянно играл на меня (улыбается).

– В детстве вы вернулись из «Металлурга» в «Трактор» в обмен на троих хоккеистов. Такие вещи могут разбудить в ребёнке звёздную болезнь?
– Нет, если бы я поймал звезду, родители сразу высказали бы пару ласковых. Они до сих пор это контролируют, благодарен им за такое воспитание.

– В чём особенность челябинской хоккейной школы? У «Трактор» очень большой выхлоп профессиональных хоккеистов.
– В городе много хоккейных школ: «Белые Медведи», «Сигнал», школа имени Макарова, «Мечел», частная школа «Старт». Из-за высокой конкуренции челябинская хоккейная школа находится в топе.

– Вы с братом ведь тоже какое-то время занимались в частных школах.
– Брат раньше занимался в частной, потому что там набор был раньше по возрасту. Сейчас он играет в академии «Трактора» за 2015 год. В детстве ради практики папа возил меня из Магнитогорска играть за «Танкоград», просто чтобы я больше играл. До сих пор иногда занимаюсь с тренерами оттуда.

– Ваш брат Павел старается копировать что-то из вашей игры?
– Да, пытается равняться. Мне кажется, у нас будут разные стили игры: в его возрасте я был более юркий, он же более силовой здоровяк с мощным броском.

– В 2023 году на сайте МХЛ про вас вышла статья с заголовком «Главный талант «Трактора» после Кузнецова и Ничушкина?». Читали?
– Конечно, обращал внимание. Приятно, что меня сравнивают с такими хоккеистами, но я не делаю на этом акцент.

– Кого вы сами считаете главным талантом «Трактора» после Кузнецова и Ничушкина?
– Максим Шабанов, он просто какое-то чудотворение! Также выделю Виталия Кравцова. Они в полном порядке. Если копнуть глубже, то в КХЛ играют местные воспитанники Сергей Телегин, Максим Шалунов, Виталий Абрамов. Челябинск везде!

– Молодому игроку важно видеть перед собой живой пример игроков, которые прошли всю вертикаль и стали лидерами основной команды?
– Безусловно. Это очень круто для Челябинска и имиджа самого «Трактора», который воспитал таких талантливых ребят.

– Поговорим о ваших хобби. Вы рыбак?
– Не сказал бы, просто нравится ловить рыбку с друзьями. Тем более у нас в Челябинске столько озёр – куда хочешь, туда и езжай. После плей-офф купил себе, брату и папе хорошие велосипеды, мы вместе катались.

– С кем из когда-либо живущих людей вы хотели бы познакомиться и что бы у них спросили?
– С Вангой. Спросил бы у неё о своём профессиональном будущем, получится у меня или нет. Ещё хотел бы познакомиться с моим любимым хоккеистом Андреем Свечниковым, узнал бы у него, как двигаться по хоккею, чтобы стать таким же, как он.